红烧鱼
简单
4人份
老爸和老公很爱吃鱼，都说吃鱼的人聪明哦。小时候总爱找鱼眼睛吃，虽然吃不出啥味道。其实不复杂哦
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食材清单
其他
- 红辣椒
- 大蒜
- 干辣椒
- 料酒
- 生抽
- 蚝油
- 青辣椒
海鲜
- 一条鱼
蔬菜
- 大蒜叶
蔬菜类
- 生姜
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
