好吃😋卤猪粉肠
简单
4人份
真的是人间美味呀！简简单单加几颗大蒜，酱油老抽冰糖，卤出来就香喷喷，非常简单。
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食材清单
其他
- 1000克猪粉肠
- 少量老抽
- 适量开水
蔬菜
- 10瓣大蒜
调味料
- 少量冰糖
- 适量酱油
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买粉肠要买好的，别买到苦肠了，外面冲洗干净就🉑，不用冲洗里面啊，里面都洗掉了就不香了。
2
锅里加一点点油！把洗干净的整条粉肠丢进去，先这样干炒，炒出点水分，到水分干了，加大蒜瓣，炒到有大蒜香味后，加酱油，老抽，冰糖，开水。
3
大火烧开转中小火卤40分钟左右就可以啦
4
卤好后再切
5
超好吃
