北京老豆腐(全程小美版)

简单 4人份

用美女芽豆同事的柠檬汁点浆法做的老豆腐,第一次就成功了,好开心啊……

北京老豆腐(全程小美版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1600g纯净水(放入冰箱冷藏冷藏至少一夜)
  • 200g干黄豆(非陈年)
  • 35g水(跟柠檬汁兑)
  • 50g柠檬汁

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

114.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干黄豆洗净用冷水浸泡,泡豆期间需要换水,夏天4-6小时…可以晚上睡前泡豆放人冰箱冷藏10小时左右……

2

泡好的黄豆平均分2份,取一份黄豆和冷藏的800g水放入主锅,打磨3分钟-速度10,同样的方法,再打另一份…

3

取一块纱布(我在药店买的消毒好的大纱布,剪了相应大小铺在小美网锅上,纱布是4层),下面要有一个深锅来接豆浆,打磨好的豆浆就倒在网锅的纱布上过滤…

4

把纱布四周提起来,底部拧干,尽量把豆浆拧干净…

5

经过小美打磨的豆渣并不多,只是我不够力气,就这样吧……

6

把两次过滤好的豆浆再倒回主锅,这次得到1760g豆浆…

7

开始煮豆浆,量杯盖不用盖,25分钟-100度-速度2,期间留意一下豆浆什么时候到100度,我差不多10分钟左右就到了,但是为了安全起见,还是让它煮够25分钟…(下一次可以试试20分钟,只要煮透就好)

8

期间准备新鲜纯柠檬汁50g…与35g水混合备用……

9

豆浆煮好了,主锅和豆浆都不要动,凉五到十分钟,看小美显示屏的实际温度在80或者85度的时候,最适合点浆…

10

启动机器,2分钟-速度1,机器缓慢搅拌的时候,同时将溶解好的檬汁液沿着量杯孔缓慢加入到主锅的豆浆里。豆浆会慢慢变成絮状且与水分离~

11

哈哈,加完后机器停止,为了不让它继续降温,我包了两条毛巾在主锅四周盖好,让它保温3分钟…

12

打开观察,如果看到水清而且大块絮状说明柠檬水液放的刚好,(水浑浊说明柠檬水液还不够,水特别黄就是柠檬水液加多了下次做就有数了,这一次应该是多一点,因为倒完混合液我怕没效果,把剩下的一点纯柠檬汁也倒进去了😂)继续保温15分左右时间可以压制豆腐了…

13

把纱布铺在小美网锅上,把豆腐脑舀入,舀完后用勺子划几下,把豆腐脑弄碎,水分容易出来。

14

包好,过滤的水不要…

15

上面压上重物,用豆腐盒比较好,如果实在没有小美网锅也可以代替,豆腐盒就有配套装满水的豆腐盒子压上面,稍微用力压一压挤出水分。压制30-60分钟就成豆腐了,时间越长,水分越少,豆腐越薄。我是放在冰箱冷藏过夜了,所以豆腐特别实在…

16

倒出…

17

打开纱布,实实在在的老豆腐啊……

18

随便炒炒都很美味……(记得要多一点汤汁炖一下更入味)

19

好次…😊

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