泥鳅芋头汤

简单 4人份

夏天没什么胃口。就做一些有营养的汤吧!泥鳅不仅仅味道鲜美,营养也很丰富。维生素高。而且还能去湿气。

泥鳅芋头汤
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食材清单

其他
  • 4个芋头
  • 6条泥鳅
  • 两勺料酒
  • 两勺生抽
  • 两勺白酒
  • 适量大蒜
  • 适量小米椒
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

408.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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