💯家庭版素炒白玉菇❗️鲜美无比
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 一包白玉菇
- 半个红彩椒
- 半个青椒
- 半勺玉米淀粉
- 半小碗水淀粉：水
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青椒切块
2
红彩椒切块。
3
白玉菇去掉根部洗净。
4
葱姜切段
5
锅里加适量水烧开，放白玉菇焯三分钟。
6
捞出控水。
7
锅里加适量油，下葱姜爆香。
8
接着下白玉菇翻炒均匀。
9
加一勺生抽。
10
一勺蚝油。
11
水淀粉。翻炒均匀炒一两分钟。水淀粉用半小碗水加半勺淀粉拌匀。
12
最后放入青红椒
13
适量盐
14
翻炒均匀出锅。
15
好吃的素炒白玉菇。
16
可爱的小蘑菇。
