南瓜牛肉鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 适量南瓜
肉类
- 适量牛肉
调味料
- 一勺豆瓣酱
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋打到碗里并搅拌成黄色
2
把南瓜牛肉洗净切好
3
把南瓜牛肉放入碗中
4
按照自己的口味是否放豆瓣酱
5
热油
6
把鸡蛋液倒进锅里进行翻炒
7
炒到适中就好了，成品
