虾【虾仁滑蛋】鸡蛋

简单 4人份

虾仁滑蛋是一道美食,主要原料是鸡蛋、虾仁;属于粤菜系。用料很简单,是一般家庭都常备的,软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁,非常美味,工艺是炒

虾【虾仁滑蛋】鸡蛋
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
海鲜类
  • 克虾仁
蔬菜类
  • 根小葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

424.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾去虾线煮熟取虾仁,鸡蛋液加盐打散拌入虾仁,葱花。

2

热锅滑油煎蛋液定型。

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