五彩～简便 营养 （芽菜）小鸡丁😋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1小勺芡粉
- 1根胡萝卜
- 2小勺料酒
- 2小勺生抽
- 半支玉米
- 适量芽菜
- 适量豌豆
- 适量鸡丁
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 半小勺盐
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将胡萝卜🥕切成小丁 准备好玉米粒 豌豆 将芽菜泡开
2
将鸡丁切成小方块 加入姜片 料酒 生抽 腌制15分钟🐔
3
热锅热油 将鸡丁放入油中翻炒后捞出✅
4
将菜加入锅中翻炒 至豌豆熟透🌶
5
加入鸡肉 翻炒 加少许盐🍽加入少许鸡精 出盘✅
