宝宝辅食-果蔬蛋清溶豆
简单
4人份
自家宝宝特别爱吃，所以自己动手做，原因就是这么简单。
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食材清单
其他
- 18克玉米淀粉
- 20克左右果蔬泥
- 30克宝宝2段牛栏奶粉
- 3个蛋白
- 5滴柠檬汁
调味料
- 5克细砂糖
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
果蔬奶糊，把果蔬泥拌入奶粉和淀粉，搅拌均匀，实际操作时，请根据果蔬泥的状态来具体判断加果蔬泥的量。
2
如果奶糊比较粗，过筛一下，60目的筛子就行。
3
新手请用最低档位慢慢打发蛋白，打到如图起尖尖有明显阻力，明显的纹路。在打几圈就可以了，打蛋白是熟能生巧的过程，要多练。
4
三个蛋白＋柠檬汁，放冰箱冷一会，糖分三次放入，蛋白鱼眼泡＋三分之一糖；蛋白湿发泡＋三分之一糖；蛋白硬发泡＋三分之一
5
蛋白的状态这样就可以了。如果能熟练的掌握到不打过的情况下（即变成豆腐渣），蛋白越硬越好。
6
奶糊加入蛋白中，拌匀，随便拌，别画圈就行。
7
这是用樱花嘴，挤得动作要快，否则最后消泡了，有几个被我挤坏了，嘿嘿。
8
挤好的酸奶的。
9
各色的入炉烤，烤箱的话100度一个半小时，豆豆能轻易从油布拿下即可，最简单的就是尝尝。
10
根据自家烤箱脾气来。
11
酸奶的
12
蓝莓的
13
菠菜的
14
红色火龙果
15
装在一起，颜色很漂亮吧，还没有添加剂。又好看又好吃又健康。
16
有什么不懂V我吧：fox_huihui
17
请注明下厨房。
