自制八珍酸梅汤
简单
4人份
经过一个夏天的反复调整 家人都喜欢这个方子的口味 记录下来，方便找配方
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克洛神花
- 10桑葚干
- 180克冰糖
- 20克乌梅
- 3000克水
- 3克甘草
- 3克陈皮
- 40克山楂
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好的材料
2
除冰糖以外的所有材料用清水冲洗干净，取少量的水浸泡30分钟
3
浸泡好的材料放入汤锅，用不锈钢锅或者是砂锅都可以，大火煮开转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌一分钟，关火自然冷却。这一步没有拍图😂
4
冷却好的酸梅汤过滤装瓶，冰箱冷藏一下口味更佳。家人小聚，招待朋友健康又有面子✌🏻️✌🏻️✌🏻️
