台湾铁蛋

简单 4人份

台湾特色小吃“铁蛋”,初次接触时,挺不以为然的,不就是个茶蛋么,黑糊糊的,能了不起到哪儿去。但是吃下一个之后,感觉真的不一样,很Q、很弹牙,非常有嚼头,吃到嘴里越嚼越香。铁蛋是台北淡水县的著名小吃,相传是一个卖卤蛋的人由于生意不好,于是将卤蛋不断地回锅,卤好的蛋被海风一直吹着,越卤越小,越卤越黑,没想到客人却喜欢上这种更有嚼劲、更加美味的黑卤蛋。 是不是这就是人生呢,经历了风吹火练,才能更显彰彩,铁蛋如此,我亦如此!

台湾铁蛋
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1把香叶
  • 1根桂皮
  • 1碗冰糖
  • 1碗生抽
  • 1碗老抽
  • 1碗陈皮
  • 500克鹌鹑蛋
  • 半碗茶叶
蔬菜类
  • 1根葱

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

940.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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