海鲜蘑菇炒意面
简单
4人份
家里没有番茄了，也没准备其它菜，冰箱里随便找点东西炒个意面，还挺好吃
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2瓣蒜
- 4个口蘑
- 一人份意大利面
- 半个红辣椒
- 半根胡萝卜
- 适量现磨黑胡椒
蔬菜类
- 2根葱
- 三分之一个洋葱
调味品
- 1大勺海鲜酱
营养成分
热量
652.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
323.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
