红烧三文鱼

简单 4人份

一半煎三文鱼,一半红烧鱼稽。跟普通的鱼不一样的是,三文鱼肉很细腻。可能是入味久的缘故,感觉肉中带有胶原带白似的胶质,特别糯。。。

红烧三文鱼
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食材清单

其他
  • 250g红烧鱼稽
  • 适量料酒
  • 适量桑椹汁
  • 适量橄榄油
  • 适量花椒粉
  • 适量豆豉
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

122.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

878.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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