美味花甲粉丝，蒸新鲜海罗飞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 2把粉丝
- 3个小米辣
- 3个干辣椒
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 3勺酱油
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒香花甲并调味
2
放一小杯啤酒焖3分钟
3
放入浸泡好的粉丝焖1分钟
