宝宝菠菜山药蛋糕卷
简单
4人份
每次宝宝看到我们吃蛋糕都特别着急 哈哈 做个宝宝版本的 让他爱不释手
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食材清单
其他
- 1根铁棍山药
- 40克玉米油
- 45g菠菜汁
- 5个鸡蛋
- 80克低筋面粉
- 总15克糖
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.
2
2.
3
3.
4
4.分三次加入玉米油搅拌均匀
5
加入菠菜汁
6
加入低筋面粉翻拌均匀
7
翻拌均匀
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8第一次加糖打发蛋白
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出现大泡第二次加糖
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三分之一蛋白加入菠菜糊翻拌均匀
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菠菜糊倒入剩余三分之二蛋白翻拌均匀
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抹平
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烤箱上下180度 20分钟 拿出来
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