凉拌蒜味黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个小红椒
- 1小匙麻油
- 2小匙糖
- 2小匙醋
- 半大匙蚝油
蔬菜
- 10瓣大蒜
- 200克黄瓜
调味料
- 1/4小匙盐
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小黄瓜洗净、切片。大蒜拍碎。辣椒切丝。
2
蚝油、盐、白糖、醋、麻油，倒入碗中和大蒜、辣椒拌匀，作为腌料。
3
小黄瓜用腌料腌制入味。
