〈葱烧鸡腿肉〉,来碗米饭。欣小厨 😉

简单 4人份
〈葱烧鸡腿肉〉,来碗米饭。欣小厨 😉
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1只鸡腿
  • 1瓣蒜
  • 2个冰糖
  • 2勺生抽
  • 半勺老抽
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 2片姜

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

310.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿剁好

2

葱姜蒜切好

3

锅热油,放入冰糖

4

冰糖变色加入姜蒜,鸡腿肉翻炒

5

倒入生抽,料酒翻炒

6

加入大葱翻炒

7

加入老抽翻炒

8

加水炖熟(口重就加点盐)〈喜欢吃辣加点辣椒〉快好了,大火收汁

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