鲜虾蛋摊饼
简单
4人份
每次下班路边上总有爹爹娭毑买一些刚刚打上来的河虾，都是活蹦乱跳的活虾，便宜新鲜，老婆喜欢吃河鲜，这种美味当然不会错过。
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 2个鸡蛋
- 2克白胡椒
- 50克水
海鲜
- N只虾
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先放鸡蛋面粉和水，打匀后加入调料，切记最后再放虾搅拌，不然生面粉混入虾壳内会影响口感哦。
2
小火煎，形状可自行安排，但一定要摊平。
3
三分钟换面煎，大概持续煎8分钟断生即可。
4
切片。
5
鲜美爽口，营养丰富。
6
不管给小朋友吃还是招待宾客，绝对是一道赞不绝口的点心。
