【韩式时蔬拌饭】
简单
4人份
营养美味又不油腻的韩式拌饭，很适合像我一样的素食主义者！ 老猫喜欢弄一大盆，然后和我家二狗哥一起吃，一人一勺，吃起来特别温馨。☕
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食材清单
其他
- 大蒜
- 油
- 胡萝卜
- 芝麻
- 豆芽
- 青椒
- 鸡精
- 鸡蛋
- 黄瓜
蔬菜
- 榨菜丝
调味料
- 韩国辣酱
- 食盐
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备配菜：黄瓜，胡萝卜，青椒切丝备用。
2
大蒜弄蒜末。豆芽清洗备用。
3
油锅爆香蒜末，放青椒，豆芽一起炒熟。备用。
4
将煮熟的大米饭盛到比较大的容器里。将炒熟的豆芽，以及其它蔬菜摆盘，记得煎糖心荷包蛋。【糖心或者全熟看各人喜好】
5
加入最关键的韩国辣酱。尽量选择进口的，味道会比较正！然后撒上适量芝麻。老猫做菜一定要好看，因为视觉是人的第一直观感受。
6
将一切摆盘弄好，就ok了！然后，吃的时候拌一拌，将味道弄均匀。✌
7
开吃！！！
