日式蛋包饭
简单
4人份
两人份
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食材清单
其他
- 1个鸡腿
- 2个番茄
- 4个鸡蛋
- 牛奶
- 白胡椒粉
- 米饭
- 胡萝卜
- 色拉油
- 蘑菇
- 黄油
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
豆制品
- 甜豆
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
