杏鲍菇娃娃菜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 少许生抽
蔬菜
- 1张豆腐皮
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇洗净，切片
2
娃娃菜切长条，准备葱花，豆腐皮切条
3
锅内热油，放入葱花爆香
4
加入娃娃菜，杏鲍菇，豆腐皮翻炒几下，加入适量水，盐，少量生抽，煮开锅。
5
盛出，一碗清爽不腻的菜汤做好了
