清炒红苋菜
简单
4人份
清炒红苋菜是一道大众喜爱的家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。
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食材清单
其他
- 1大勺食用油
- 2小勺鸡粉
- 300克红苋菜
- 3瓣蒜瓣
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
