生煎五花肉
简单
4人份
这道菜借鉴了两位厨友的菜谱，一道韩式烤五花肉，一道密制煎烧五花肉，大家想追本溯源可搜这两个菜全名。
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食材清单
其他
- 20克食用油
- 2棵生菜
- 两勺味极鲜
- 两勺料酒
- 两勺自制剁椒(蒜蓉小米椒碎炒好加芝麻油封存)
- 两勺蚝油
- 半根黄瓜
肉类
- 500克五花肉
蔬菜
- 两片生姜
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
