银耳雪梨水

简单 4人份
银耳雪梨水
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食材清单

其他
  • 2粒蜜枣
  • 一只雪梨
  • 一块陈皮
  • 四分之一朵银耳

营养成分

热量

336.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

4.0 克

糖

9.0 克

钠

431.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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