猪脚姜甜醋蛋是广州地区坐月子必备的平民饮食。家有孕妇,怀孕都八,九月份的时候,做外婆的就会泡煮上一锅猪脚姜。等娃儿顺利生下来就会请亲朋好友吃“姜醋”。 广州地区潮湿多雨,特别是冬春季节又寒又湿。甜醋溶解猪脚及蛋的钙质,分解了猪脚的油腻,柔化了姜的辛辣。在物质相对匮乏是年代成为产妇去湿驱寒,补充营养的家品。也成了我等老广冬春喜爱的美食。每年入冬之后我家都会煲一锅猪脚姜,享用至来年入夏前。 开始做之前,先准备一个大锅,这个锅可以是瓦的,陶瓷的,玻璃的,切忌金属锅!
213.0 卡
24.0 克
22.0 克
93.0 克
7.0 克
6.0 克
668.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息