｛麻辣鸡盖饭｝
简单
4人份
简简单超级好吃的，米饭杀手！
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食材清单
其他
- 270克鸡胸肉
- 2个鸡蛋
- 2碗米饭
- 4勺辣椒酱
- 一点胡椒
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
视频中使用的火鸡面辣酱调料包，太辣了…本人亲测使用 清净园韩国辣椒酱 味道也很棒！
2
水的量需要注意把握，水太多了酱汁没有那么浓稠，拌饭吃很棒！
