草莓大厨之煎饭团
简单
4人份
疫情期间，能耍的都是厨房 草莓最近厨兴高涨 麻麻是打下手 培养出来我就享福啦
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺黑胡椒
- 3朵🥦西蓝花
- 3片火腿
- 一张海苔
- 碗米饭
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料汇总
2
草莓大厨剪紫菜
3
草莓大厨磨黑胡椒粉
4
草莓大厨磨盐
5
草莓大厨刷油
6
加米饭
7
草莓大厨在翻面
8
草莓说好圆
9
麻麻的摆盘
10
草莓的摆盘
