减肥芋头饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芋头
- 500克面粉
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋头，去皮
2
切片上锅蒸，得二十分钟
3
捣碎，加面粉和酵母
4
四小时后膨胀起来了
5
上电饼铛，撒一点油
