夏日清爽高颜值凉拌黄瓜
简单
4人份
做美食，不同于寄情于花草，可怡情，却又是小可人儿们的必修生存技能！🥒😉
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食材清单
其他
- 一根嫩黄瓜
- 少许红辣椒
- 少许鸡精
- 适量大蒜蓉
- 适量食醋
- 适量麻油
蔬菜
- 少许生姜碎
调味料
- 少许白糖
- 少许食盐
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将黄瓜🥒用刨子刨成薄片，迅速卷起如图摆盘。
2
辣椒大蒜蓉姜末铺好如图。
3
所有调料拌匀小心淋在上面，完美😜
