蕃茄鸡蛋面
简单
4人份
这是懿宝最喜欢的一道早餐，懿宝昨晚说，想起以前上学走读时，每天早晨的叫醒就是早餐的香味。今天周末又想吃妈妈做的蕃茄鸡蛋面了。 这道面呢，简单、易学、营养、美味。希望工作繁忙的你也能随时爱自己。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 适量植物油
- 适量生抽
- 适量面条
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
562.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料。
2
蕃茄去皮，切碎（不用太细，才能吃到入味的蕃茄哟）
3
锅中放油，放入蕃茄翻炒，炒出汁。放入清水烧开。
4
水开后放入面条，煮熟（依据个人口味掌握软硬度，个人喜欢稍硬点，口感好，不易坨）调入生抽，适量盐。起锅。
5
盛起，放入煎好的鸡蛋，开吃吧！（孩子不吃葱，要不然可以放点葱花，颜色、味道会不一样）
