干锅排骨
简单
4人份
重口味的我们怎么可能不爱干锅呢😄
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食材清单
其他
- 1个灯笼椒
- 1勺料酒
- 1节藕
- 200克茶树菇
- 2个土豆
- 2根垫底小葱
- 4勺生抽
- 4根垫底➕点缀香菜
- 8根尖椒
- 约600克排骨
- 适量香奈、八角、香叶、白蔻、干辣椒
蔬菜
- 5个独蒜
蔬菜类
- 1根大葱
- 一大块姜
调味品
- 1/2勺糖
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
