自制紫菜虾皮鸡蛋面（宝宝👶辅食）
简单
4人份
原本是想做面疙瘩的，做的时候面粉放少了，在阿姨的提醒下就索性做成了鸡蛋面🍜，意外的很好吃诶，超级软滑，适合小宝宝吃，👧很爱吃哦😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 几滴橄榄油
- 适量面粉
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜
- 适量紫菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个鸡蛋☝️
2
低粉适量
3
适量紫菜和虾皮
4
鸡蛋🥚打散，搅拌均匀
5
把低筋粉加入蛋液，再次搅拌均匀
6
把裱花袋套入杯子，把搅拌好的面糊装入裱花袋
7
裱花袋上面打结，底上剪个小口子
8
锅内水开后开始挤面糊
9
以转圈方式快速挤入面糊，面糊很好熟，挤下去过一会就会浮上水面，就说明面糊已经熟啦
10
加入紫菜、虾皮、一小撮盐、几滴橄榄油，美味鸡蛋面就可以出锅啦💗😍
