酸奶奶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克吉利丁片
- 140克酸奶
- 15克果酱
- 30克温水
- 80克淡奶油
- 一个水蜜桃
调味料
- 25克细砂糖
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前准备好所有原料。
2
吉利丁片5g冷水泡软。
3
酸奶140g+细砂糖25g，微波30秒至温热。
4
加入控水的吉利丁片搅拌融化。
5
加入80克淡奶油搅拌均匀。
6
倒入玻璃杯冷藏30分钟。
7
吉利丁片5g冷水泡软。
8
树莓果酱15g+30g温水，加入控水的吉利丁片搅拌融化。
9
将树莓汁倒入冷藏好的奶冻杯，用适量水蜜桃果粒点缀。
