夏天啤酒好伴侣-水煮毛豆

简单 4人份

夏日冰镇啤酒🍻的好伴侣花毛一体之水煮毛豆。在家自己做吃着干净!就是有点热……

夏天啤酒好伴侣-水煮毛豆
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食材清单

其他
  • 15-20粒花椒
  • 1克小茴香
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 5-7个干辣椒
  • 5勺白酒
  • 750克毛豆
蔬菜类
  • 2片姜片
调味料
  • 2克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

164.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

993.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备卤汁调料如图。

2

锅里烧水调料扔锅里,大火烧开10-15分钟(就是等汤汁儿有了颜色儿)

3

毛豆要用盐水搓洗,洗去沙子和泥土,一定要仔细搓洗,要不吃了硌牙,然后剪掉毛豆两端,容易煮熟也容易入味。

4

卤汁儿煮好之后连同处理好的毛豆和盐、糖一起丢入锅里煮。

5

不要盖盖子,开锅小火煮15-20分钟。关火前撒上白酒,泡30分钟。就行啦!

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