夏日冰镇啤酒🍻的好伴侣花毛一体之水煮毛豆。在家自己做吃着干净!就是有点热……
164.0 卡
18.0 克
27.0 克
73.0 克
8.0 克
19.0 克
993.0 毫克
B,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备卤汁调料如图。
锅里烧水调料扔锅里,大火烧开10-15分钟(就是等汤汁儿有了颜色儿)
毛豆要用盐水搓洗,洗去沙子和泥土,一定要仔细搓洗,要不吃了硌牙,然后剪掉毛豆两端,容易煮熟也容易入味。
卤汁儿煮好之后连同处理好的毛豆和盐、糖一起丢入锅里煮。
不要盖盖子,开锅小火煮15-20分钟。关火前撒上白酒,泡30分钟。就行啦!