简易快手火龙果汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个大碗
- 一个火龙果
- 一个筛子
- 一只一次性手套
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
609.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备好碗和筛子，把火龙果去皮
2
戴上一次性手套，把火龙果在筛子上磨擦
3
无核版手动榨火龙果汁完成，省下了过滤步骤
