搅拌机版奶油蘑菇汤

简单 4人份
搅拌机版奶油蘑菇汤
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食材清单

其他
  • 一勺面粉
  • 一只洋葱
  • 两瓣蒜
  • 克黄油
  • 十几个口蘑
  • 少许欧芹碎
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

615.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油锅内融化,炒香洋葱碎和大蒜碎

2

加蘑菇碎炒,火可以大一些让蘑菇的水分蒸发。加盐和黑胡椒

3

加面粉炒熟。生面粉口感不好,要多炒一下

4

搅拌机打碎

5

回锅,加奶油。煮开,调整口味

6

出锅。淡奶油装饰,撒上欧芹碎

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