爽口凉拌木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2茶匙（3克）盐
- 1茶匙（5克）糖
- 2汤匙（30ml）米醋
- 2茶匙（10ml）温水
- 4—5个小米椒
- 5根干辣椒
- 5汤匙（75ml）油
- 6瓣大蒜
- 一把木耳
蔬菜类
- 2根香菜
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
