永安牌龙岩麻辣牛肉

简单 4人份

每次过年或过节回永安,除了要吃一遍永安的各种小吃以外,还有就是唯一一个不是永安本地的美食—龙岩牛肉。因为太喜欢龙岩的麻辣丝了。简直辣的太香太美味了~

永安牌龙岩麻辣牛肉
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食材清单

其他
  • 个八角
  • 克白芝麻
  • 勺料酒
  • 块桂皮
  • 当归
  • 粒花椒
  • 老抽
肉类
  • 克牛肉
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 克盐
  • 白糖

营养成分

热量

165.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

164.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在锅中(普通可以煮的锅就好,不用高压锅,不需要煮的太烂),加入:老酒、桂皮、八角、当归、生姜、老抽、白糖,加入水,没过牛肉就好。大火10分钟,小火10分钟,就好了。

2

牛肉拿出来凉一下,待用。

3

在煮牛肉的时候,可以用5:5的花椒和辣椒粉磨成粉。加入体积和粉的大约10倍的热油(素油加热开了以后放一会儿再倒入花椒和辣椒粉中,以免焦了)。麻辣油就做好了。

4

凉好的肉顺着肉的纹路切成片。

5

再顺着纹路切成条。

6

锅里加入油,可以没过一半牛肉丝的量。再加入:生抽、盐巴、八角、花椒、大蒜、生姜,一起炸。如果觉得煮的不够甜的,可以再放点糖。一般是不需要了。糖是为了提鲜的,并不需要感觉到甜味。

7

炸到牛肉丝有点硬硬的了,就可以出锅了。

8

根据自己对麻辣的成熟能力,加入麻辣油。

9

龙岩麻辣牛肉丝就做好了。如果有白芝麻,洒一些,会更好看~^_^

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