清蒸鳕鱼配芦笋

简单 4人份

参考另一位厨友的菜谱做的,因调料原因略有修改,原菜谱见我的作品链接。

清蒸鳕鱼配芦笋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2个小米椒
  • 2勺生抽
  • 3根芦笋
  • 少量白胡椒粉
海鲜
  • 2块鳕鱼
蔬菜类
  • 两根香菜
调味料
  • 20克盐

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

273.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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