清炒芹菜腰果山药胡萝卜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2根山药
- 1/2根胡萝卜
- 10粒腰果
蔬菜
- 4根芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘米水浸泡芹菜10分钟后洗干净去丝切薄片备用，萝卜和山药去皮切成薄片备用。水烧开倒入芹菜山药和胡萝卜过一下沸水捞出沥干水分。热锅冷油下芹菜山药和胡萝卜翻炒片刻，加热水煮片刻，加入盐调味后关火，加入腰果翻炒均匀即可。
