酥炸野生小鲫鱼

简单 4人份

野生小鲫鱼,,酥脆,鲜香,外焦里嫩,还能补钙,,自己研究的做饭,感觉味道不错,朋友们可以动手试试。

酥炸野生小鲫鱼
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食材清单

其他
  • 少许味精
  • 少许耗油
  • 少许花椒粉
  • 少许麻辣鲜
  • 数条鲫鱼
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量面粉
海鲜
  • 少许海鲜酱油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

702.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

777.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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