豆乳糍粑

简单 4人份

童年回忆,软糯香甜本人~

豆乳糍粑
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食材清单

其他
  • 100克糯米粉
  • 95克(根据粉不同,用量不同)水
蔬菜
  • 适量黄豆粉

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

989.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水分次加入糯米粉中,不同品牌的用水量不同。我用的是玉叶牌糯米粉,用95克水。

2

先用筷子搅拌,搅拌到没有水再上手揉,揉成光滑的面团,三光。

3

搓成长条,切成小剂子,揉圆。

4

锅烧水,水开后再下糯米丸子,浮起后捞出。

5

黄豆粉用另一个碗装,吃一个粘一个,小小的仪式感~

6

关于黄豆粉:可以买现成的,也可以自己做,干黄豆炒熟后,加白糖一起用搅拌机磨碎。

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