橙子🍊蒸蛋
简单
4人份
寶貝最近比較挑食，不愛吃飯 所以想到了這款色香味俱全， 且簡單易做，又非常營養的牛奶蒸雞蛋。 寶媽媽們可以看過來哦！
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食材清单
其他
- 10毫升牛奶
- 1个橙子
- 1个鸡蛋
- 少許茶籽油
- 少許鹽
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
