冰镇绿豆糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量清水
蔬菜
- 250克绿豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆洗干净放在锅里加入适量的水，没过绿豆既可，不要煮干了
2
煮到绿豆变大，加入第二次清水。这一次的话，绿豆的外壳会自己掉出来，然后把绿豆的外壳捞出来，如果是用电饭煲煲的话，不要把盖子盖得太紧，以免溺出来
3
倒入冰糖
4
绿豆煮软之后就可以出锅了
5
放进冰箱里，超级爽的
