西兰花炒虾仁

简单 4人份
西兰花炒虾仁
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1瓣大蒜
  • 300g西兰花
  • 50g鱼豆腐
  • 5只虾仁
  • 8克油
  • 少许香油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

糖

8.0 克

钠

116.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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