番茄大蒜罗勒烤鸡腿
简单
4人份
时间：约90-100分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- 0.5小勺干罗勒碎
- 1.5头大蒜
- 10ml植物油
- 2个鸡全腿
- 500g小番茄
调味品
- 根据口味添加盐
- 根据口味添加黑胡椒碎
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱175℃预热
2
鸡腿洗净，擦干水分待用。
3
小番茄中间切一半，大蒜掰开，不用去皮。
4
*最好是用小番茄，风味比较好。
5
准备一个烤盘，用小番茄和大蒜铺满，摆上鸡腿。
6
撒满盐、罗勒碎、黑胡椒。
7
表面淋上油。入烤箱175℃烤1小时30分钟。
