养生清淡的芹菜牛肉粥
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 杯大米
- 胡椒粉
- 蚝油
- 食用油
- 鸡粉
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 根芹菜
- 片姜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮粥
2
牛肉剁成牛肉粒，加入盐、鸡粉、蚝油、酱油、食用油、胡椒粉腌制半小时
3
芹菜叶子摘掉留芹菜梗切碎（越多越好）、适量生姜切碎备用
4
待粥煮到浓稠的时候加入西芹和生姜煮出香味
5
加入盐、鸡粉、酱油、胡椒粉调味
6
调好味倒入牛肉和剩下的芹菜叶搅拌均匀关火就好了，新鲜的牛肉烫一下就熟了 煮太久会老不好吃
7
简单好吃的牛肉粥就做好啦
