韭菜炒河蝦

简单 4人份
韭菜炒河蝦
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食材清单

其他
  • 2湯匙海鮮醬油
  • 3湯匙料酒
  • 半斤小河蝦
  • 適量白糖
  • 適量鹽
蔬菜类
  • 5片姜
  • 一小把韭菜

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

748.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

河蝦洗淨,韭菜洗淨切斷,姜切絲

2

開大火,熱鍋涼油,放入薑絲,炒出香味,倒入河蝦,加入料酒,少量食鹽,不斷翻炒,炒出水份,盛出

3

鍋內再次放油,再次倒入炒好的河蝦,加入食鹽,醬油,白糖大火翻炒,炒至河蝦稍微有點焦色,加入韭菜~繼續翻炒,待韭菜變軟,盛出裝盤

4

完成✅

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