香椿芝士烤肠炒饭

简单 4人份

老公即兴发挥,我出意见,成就了这个炒饭,味道层次丰富,口感清淡,满口生香,超出想象!

香椿芝士烤肠炒饭
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食材清单

其他
  • 香椿
  • 米饭
  • 胡萝卜
  • 芝士肠
  • 鸡蛋
  • 黄瓜

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

597.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热油煸炒胡萝卜和黄瓜丁,炒至八成熟,盛出

2

热油鸡蛋炒至刚刚固化,加入米饭,翻炒,炒均匀后,放入胡萝卜和黄瓜丁,加盐,最后加入香椿末和芝士肠,翻炒均匀即可

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