梨汤西米露
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 梨
调味料
- 冰糖
谷物
- 西米露
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
456.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
梨切片，砂锅中放水，把梨片放入锅中
2
大火煮开后放少许冰糖，转小火
3
西米提前用凉水浸泡1小时，待梨汤熬到半小时后放入汤中，煮到西米透明后关火
